प्री-सीज़न प्लेयर: एपिसोड फोर - अपर बॉडी पावर एंड स्पीड

प्रकाशित किया गया-प्रायोजकों,ताज़ा खबर,विशेष रुप से प्रदर्शित

एनीटाइम फिटनेस के साथ वीएएफए की चल रही साझेदारी के हिस्से के रूप में, हमने इस प्री-सीज़न को आकार देने के उद्देश्य से फिल्मों की एक श्रृंखला तैयार करने के लिए मिलकर काम किया है।

कभी भी फिटनेस पोर्ट मेलबर्न के मालिक, एडम वीक्स, आपको 2016 सीज़न पर हमला करने के लिए सही आधार देने और आपको बेहतर बनाने में मदद करने के लिए कई फ़ुटबॉल-विशिष्ट वर्कआउट के माध्यम से ले जाते हैं।

प्री-सीज़न प्लेयर सीरीज़ के एपिसोड चार में, क्रिश्चियन को पता चलता है कि स्विस और बोसु दोनों गेंदों में महारत हासिल करना कितना मुश्किल हो सकता है, लेकिन यह सीखता है कि अपने ऊपरी शरीर की शक्ति और गति को कैसे सुधारें ताकि वह खुद को जमीन से ऊपर उठा सके और खुद को वापस फेंक सके। सिरिल की तरह कार्रवाई में।

24 जून, 2022 को पोस्ट किया गया
24 जून, 2022 को पोस्ट किया गया
24 जून, 2022 को पोस्ट किया गया
24 जून, 2022 को पोस्ट किया गया